Apa itu Quarter Life Krisis?

Quarter Life Krisis ialah era ketika Kamu, sebagai seorang Individu merasa ragu/Insecure (tidak yakin), dan karenanya hilang arah kepada masa depan. Biasanya ini terjadi karena berhubungan dengan Karir, Finansial, dan Relationship.

Berdasarkan Statistika  86% orang banyak mengalaminya, kala ini sering terjadi ketika peralihan dari dunia perkuliahan ke dunia kerja. Untuk mengenali apakah Kamu betul-betul mengalami Quarter Life Krisis, kamu harus tahu apalagi dahulu Karakteristiknya.

1. Kamu senantiasa merasa tidak cukup baik dan merasa bahwa orang lain akan selalu lebih baik dari Kamu.
2. Suka membanding-bandingkan diri Kamu dengan teman Kamu sendiri.
3. Selalu bertanya-tanya terhadap keputusan yang sudah diambil
4. Kamu selalu merasa khawatir dengan masa depan. Kamu merasa terjebak dan frustasi dengan kondisi yang  sulit atau tidak bisa diubah. Seperti senantiasa mempertanyakan:
   • Apakah saya telah menentukan jurusan yang tepat?
   • Apakah pekerjaan ini sempurna untuk saya?
   • Apakah ia pasangan yang sempurna?
5. Kamu menjadi Bingung dengan tujuan hidup Dari pertanyaan-pertanyaan pada point 4 tersebut membuat, Kamu menjadi gundah dengan arah tujuan hidup Kamu.
6. Kamu menjadi Rentan dan Cenderung Depresi, bila sudah mencapai point ke-6 ini seharusnya Kamu mulai untuk melaksanakan konsultasi ke Psikolog/Psikiater. Supaya kau tida salah dalam mendiagnosis keadaan diri Kamu yang kini.

Quarter Life Krisis ini sangat tidak baik untuk kemajuan diri Kamu, untuk itu hindari hal-hal yang mengarahkan terhadap karakteristik ini ya. Misalnya saja membandingkan diri Kamu dengan orang lain, hal itu saja tentu salah. Setiap insan memiliki keunikan, untuk itu Kamu mesti tetap mengasihi diri kamu apa adanya.