Ada Apa Dengan Perasaan Manusia (Emosi Manusia)?

Kamu sering gak menyadari jikalau kamu sering gampang murka? Atau pernah gak kau dikatain temanmu selaku orang yang sangat emosian? Em, atau kamu sendiri punya teman yang seperti itu, ada duduk perkara sedikit murka, ada kebisingan yang mengganggu sedikit eksklusif naik emosi, atau bahkan mudah sekali tersinggung, gampang nangis ya sebut saja ‘baperan’. Nah, perlu kau sadari bahwa orang – orang mirip yang aku sebutkan tadi ialah orang yang ternotabene dengan satu perumpamaan yaitu ‘emosi’. Wait, emosi itu apa ya? Apakah emosi itu ketika seseorang itu mudah murka? atau emosi yakni waktu dimana seseorang mudah menangis atau bersedih?.

Baca Juga: Cara Simple Manajemen Emosi

Pada dasar definisinya, secara bahasa emosi berasal dari bahasa latin yang artinya bergerak, dan jikalau dalam bahasa inggris yakni ‘emotion’. Makna dari kata emosi ini berperan dalam mendorong seseorang untuk bertindak dan melakukan sesuatu. Ya, tanpa emosi seseorang tidak akan bernafsu dan tidak akan terdorong untuk melaksanakan sesuatu. Secara istilahnya emosi ialah acuan reaksi seseorang kepada sebuah kejadian secara spesifik. So, keyword dari emosi yakni reaksi yang sifatnya universal. Semua orang akan bereaksi sama dikala mendapati suatu kejadian secara spesifik misal, kamu diputusin oleh pacarmu maka kau akan merasa sedih, sama halnya dengan orang lain yang juga akan bersedih bila mengalami hal yang serupa sepertimu. Tetapi, meski siapa pun memiliki emosi dengan reaksi yang lumayan serupa ya, bukan berarti mempunyai  sikap yang sama juga. Karena emosi juga dipengaruhi oleh pengalaman, latar belakang dan budaya. Jika orang barat dalam pengekpresian emosinya lebih condong secara individualis, sedangkan orang timur yaitu asia akan lebih condong humble dalam pengekpresian emosinya.

Baca Juga: 2 Tips Agar Kamu Tidak Mudah Baperan

Kemudian, disisi lain emosi terdapat yang namanya mood dan perasaan  yang terdapat pada insan. Terdapat perbedaan setiap tiga hal tersebut, jika emosi ialah reaksi yang terjadi secara spontan kepada suatu rangsangan yang terjadi dari luar diri seseorang dan hanya bertahan beberapa detik saja atau beberapa saat saja. Misal, ada seseorang yang mengejutkanmu datang – datang dan kau langsung memberikan reaksi spontan berupa terkejut yang setelah itu akan kembali biasa – biasa saja. Nah, emosi jika diberikan sebuah arti ialah menjadi perasaan dan ketika seseorang merasakan emosi yang lalu dihubungkan dengan pengalaman yang pernah dialami akan munculah yang namanya perasaan dan mengarahkan seseorang tersebut untuk melakukan sesuatu yang disadari. Selanjutnya ada mood, mood merupakan gabungan antara emosi dan perasaan yang mana mood ini bisa bertahan dalam jangan cukup lama yakni beberapa menit, berjam-jam, dan bahkan beberapa hari. Biasanya mood muncul bukan dikarenakan suatu peristiwa yang spesifik, namun bisa dipengaruhi alasannya cuaca, hormon dsb.

Dapat diketahui bahwa emosi merupakan contoh reaksi impulsif yang dialami setiap orang. Emosi yang terjadi pada seseorang mampu muncul kapan saja dan setiap dikala. Kemudian, emosi mampu berasal dari reaksi – reaksi kimia yang terdapat didalam otak manusia. Jika kau mempertanyakan apa gunanya emosi itu ada dalam hidup untuk apa? Ya, berikut jawabannya.

1. Emosi Dapat Membantu Untuk Bertahan Hidup

Emosi bergotong-royong sangat berperan penting menolong kita dalam keberlangsungan hidup. Karena emosi dapat menawarkan kita sebuah clue atau nasehat misal, bila ada orang yang jahatin kamu, ganggu kamu ya otak kau akan memberikan reaksi hormon berbentukemosi marah atau kesal, kenapa begitu? Ya sebab otakmu menunjukkan clue bahwa orang tersebut jahat kepadamu.

2. Emosi akan Mempengaruhimu untuk Melakukan dan Tidak Melakukan Sesuatu

Coba kamu amati, jika kau sedang merasakan ketakukan niscaya akan membuat kau untuk berhati-hati dan hati – hati. Lalu, ketika kamu sedang merasa murka akan membuat kau mengevaluasi hal yang dikerjakan secara lebih kritis. Saat kau mencicipi emosi senang, ya kau akan menjadi lebih kreatif. Kemudian, jikalau kau mengalami kesedihan ya kamu akan menjadi lebih berhati – hati dan kritis dalam berpikir. Intinya, setiap emosi mempunyai peran tertentu dalam memotivasi sikap kita setiap harinya.

3. Emosi mampu berperan dalam kekerabatan bareng orang lain

Emosi mampu menciptakan kita mengetahui orang lain begitu pula sebaliknya, dapat dengan cara berekspresi verbal atau verbal non verbal. Jika pemahaman kamu perihal emosi telah sangat baik akan membuat kamu berpenampilan dengan baik dalam berbagai situasi sosial. Misal, kau sedang bercanda dan candaan mu menyinggung orang lain, meskipun mereka tidak mengatakan mereka tersinggung namun kamu mampu paham dari reaksi kata – kata atau raut wajahnya, ya kamu langsung menghentikan candaanmu dan kamu eksklusif meminta maaf. Hal ini, memberikan bahwa kau telah paham dengan emosi orang lain.

So, emosi ialah reaksi spontan dan seseorang mampu melaksanakan apa saja dan yang menentukan perilaku kita selanjutnya ialah diri kita sendiri. Jadi, untuk kau berhati – hhatlah dengan emosimu,  jika sedang emosi sadarilah bahwa untuk memperlihatkan reaksi impulsif yang aktual, jangan sampai memiliki efek negatif supaya hidupmu akan senang dan baik – baik saja.

Thanks, Semoga bermanfaat.